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这种蔬菜已被加入“致癌”名单,再喜欢也需管住嘴

waxixi2年前 (2022-04-08)饮食817
这种蔬菜已被加入“致癌”名单,再喜欢也需管住嘴
在近几年,越来越多的野菜已经成为了人们餐桌上的“新宠”,很多人认为路边的野菜没有农药和化肥的影响,营养价值更丰富,并且它属于纯天然无公害食物,所以很多人都喜欢吃野菜,尤其是对于老年人来说!虽然野菜营养价值高,并且味道比较鲜美,营养价值也非常...

艾叶的功效与作用及食用方法

waxixi2年前 (2022-04-08)饮食864
艾叶的功效与作用及食用方法
艾叶在我们生活中很常见,只是我们平时对艾叶的功效与作用了解比较少,因此忽略了它,艾叶不仅是一味中药材,我们还可以用将艾叶做成各种各样的美食哦。下面我们就一起来了解艾叶的功效与作用吧。功效:艾叶具有苦燥辛散,能够温经脉、理气血、止冷痛、逐寒湿...

经常喝“冷水兑热水”,真的对身体不好吗?

waxixi2年前 (2022-04-07)饮食904
经常喝“冷水兑热水”,真的对身体不好吗?
在大家的记忆里,估计都有这样一个画面:小时候的自己在外面玩耍回家后,想找水喝却发现暖壶里的水刚烧开,但自己又非常口渴。没办法,只能把开水壶里的热水和一些冷水兑在一起喝,以解“燃眉之急”。每当这时,家里的长辈就会站出来提醒你,这种“冷水兑热水...

这4种蔬菜家里有要少吃

waxixi2年前 (2022-04-07)饮食919
这4种蔬菜家里有要少吃
每天买菜的时候,我们都会买一些蔬菜回来,平时除了吃海鲜,肉类,蔬菜也是要经常吃的。在我们购买蔬菜的时候,有这4种蔬菜最好不要买,家里有的也要少吃,可能还有很多人都不懂得什么原因,学会了之后,要告诉家里人,下面让我们一起来具体了解一下吧。第一...

早晨吃鸡蛋,记得避开这3个误区

waxixi2年前 (2022-04-07)饮食950
早晨吃鸡蛋,记得避开这3个误区
鸡蛋,营养又好吃,很多朋友都习惯每天早晨吃鸡蛋,但是在我们吃鸡蛋的时候,记得要避开这3个误区,特别是家里的老年人,看完了之后快改改,下面让我们一起来具体了解一下吧。首先,第一个误区,有些朋友吃鸡蛋的时候,会专门买一些土鸡蛋回来吃,总认为土鸡...

木须肉

waxixi2年前 (2022-04-07)饮食992
木须肉
木须肉原名木樨肉。说起木樨我们似乎很陌生,一说桂花我们就很熟悉了,桂花就是我们中国木犀众多树木的俗称。木须肉这道菜以猪肉片与鸡蛋、木耳等混炒而成,因炒鸡蛋色黄而碎,类似桂花而得名。今天我们推荐它,还因为它做法相对比较简单,大家在家不防自己做...

春季常晒这两处,身体健康阳气足!

waxixi2年前 (2022-02-17)养生1080
春季常晒这两处,身体健康阳气足!
一年之季在于春,春季的天气由寒转暖,自然界的阳气开始升发,同时人体内的阳气也开始升发,在此时特别应该注意养护好我们体内的阳气。晒太阳正是补充阳气最直接有效的方式之一。 “夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从...

改变一生的强者定律

waxixi2年前 (2022-01-05)职场991
改变一生的强者定律
北宋哲学家程颢曾说:“万物皆有理,顺之则易,逆之则难。”鸟有鸟迹,鱼有鱼道,强者也自有其法则。以下五种定律,如果能领会,可以帮助你人生更上一层台阶。 01金蝉定律之前,在看新版电视剧《三国演义》时,有一处情节让我印象深刻。司马懿发...

想长寿全靠吃,以下食物经常吃

waxixi2年前 (2022-01-04)饮食873
想长寿全靠吃,以下食物经常吃
每个人都希望自己能够活得更加的长久,或者说能够更加的长寿,所以电视里面才会有那么多的人说自己活到了100多岁,是吃了什么什么东西的,效果还非常的好,而今天的这些食物其实它的效果也是特别的好的,如果你想要让身体变得更好,或者说想要寿命更长的话...

长期喝茶和不喝茶的人体质上有什么差别?

waxixi2年前 (2021-12-16)饮食1075
长期喝茶和不喝茶的人体质上有什么差别?
无论是茶叶或者还是咖啡,即使是长期的饮用,不一定就会对我们的体质有比较明显的影响,更不可能从我们整体的人群层面上面谈长期喝茶较之不喝茶会有什么体制上的不一样。而且,查遍我们中国知网和万方数据库也没有见到比较靠谱的大样本试验说明喝茶的人体质上...