补中益气喝玉竹山药老鸡汤
配料:老鸡半只,山药一根,玉竹8片,葱一段,姜一块,盐适量。
制作:将老鸡切块洗净,山药切滚刀块,姜切片备用;锅注水烧开,加少许料酒,放入鸡块汆烫一分钟捞出,洗去浮沫备用;锅中重新注水,放入汆过水的鸡块、玉竹、葱、姜片,大火烧开转小火慢炖1个小时,再加入山药块煮开,转小火继续炖20分钟~30分钟,最后撇去浮油,加盐调味即可。
每个人都希望自己能够活得更加的长久,或者说能够更加的长寿,所以电视里面才会有那么多的人说自己活到了100多岁,是吃了什么什么东西的,效果还非常的好,而今天的这些食物其实它的效果也是特别的好的,如果你想要让身体变得更好,或者说想要寿命更长的话...
湘菜--腊肉焖小米 准备食材:小米300g,腊肉200g,葱花15g。 做法步骤: 1、准备好食材,小米淘洗干净后放入电饭煲中,加和平时焖米饭一样多的水(高出小米表面约一个手指关节的高度),静置10分钟,腊肉切片,均匀码在小米上...
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鱼头汤是一道做法很简单的菜,相信很多读者朋友们都会做。但是要想把鱼头汤做得味道鲜美、奶白不腥却并不简单。今天就给大家分享几个做鱼头汤的小技巧,保证大家看过之后也能做出好喝的鱼头汤。 主要食材:花鲢一条、姜、小葱。 主要调料:食...
紫菜蛋花汤。紫菜蛋花汤因其做法简单、好喝又营养,广受人们的喜爱,是街边小吃最常见的一道咸汤。今天就给大家分享一下紫菜蛋花汤的家常做法。 主要食材:紫菜、鸡蛋、虾米、香菜、小葱。 主要调料:食盐、鸡精、香油、水淀粉。 第一步...
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