春季来临，中医养生就是在传统中医理论指导下，通过饮食、起居、精神调理，让自己如春天般具有勃勃生气，达到增强体质、预防疾病的目的。《黄帝内经.素问.上古天真论篇》说:人的养生应“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”。《黄帝内经。...

对于.上班族来说，在食堂堂食，或者在公司附近餐馆就餐是必不可少的。但是，外出就餐时也不要放松警惕，-定要做好个人防护。1就餐前，在等候区排队过程中-定要佩戴好口罩，减少交流，与前后左右的顾客尽量保持一米以上的安全距离。2就餐时，注意选择干净...

与普通人群相比，慢性病患者感染新冠病毒以后，病情进展相对更快、严重程度更高。在目前就医不便的情况下，患有慢性病的人群，更要注意自我防护。 疫情期间，慢性病患者病情稳定时，建议不去或少去医院。患者要按照医生要求治疗和管理已有的慢性病...

1.应在医生指导下使用药物治疗，不要凭'经验"随便用药，也不要等到症状严重后才开始用药。2.在使用药品前，要认真阅读药品说明书，明确成分、用法用量、禁忌及注意事项，避免药物相互作用。3.应用抗过敏药数天仍不见疗效或出现皮疹加剧、胸闷、呼吸困...