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经常脱发、总犯困?出现这种情况就要警觉了!

waxixi2年前 (2022-04-16)养生1032
对于已经参加工作的小伙伴们,有的时候工作繁忙,精神紧张,压力大的时候,是不是会出现那种突然对一切事物失去兴趣,总是感到无精打采,总犯困的情况
好像一天到晚只想睡觉,也不爱出门、不爱社交了,经常脱发,尤其是洗澡的时候,头发经常一抓一大把,人也开始变的“高冷”、“扑克脸”,表情呆滞。如果你发现自己真的出现这种情况,那就建议你及时去医院做一下检查了,因为你很有可能是得了“甲减”。

大家是不是对甲减这个词语很陌生,顾名思义,“甲”指的就是甲状腺,“减”指的是减退,所以甲减的全称就是甲状腺功能减退症。这种疾病是由各种原因引起甲状腺素的合成、分泌减少或组织利用障碍而导致的一组全身性低代谢综合征。各种年龄均可发生女性居多,男女之比为1:5~1:10。
如果甲状腺功能减退,症状将是精神痛苦、疲劳等症状,还会记忆力衰退,甲状腺机能减退的原因是工作压力高,因为甲状腺机能减退是一种内分泌系统疾病,如果工作压力高,就会对神经中枢系统造成严重影响,而中枢系统会刺激甲状腺,容易导致甲状腺机能减退。 
桥本氏病是我国甲减最常见病因,主要是免疫功能低下,病毒及炎症对甲状腺造成永久性的破坏,分泌的甲状腺素水平不足,造成甲减。
甲状腺功能减退的原因是遗传因素。21%的甲减有遗传倾向,尤其是女性有较大的遗传可能性。
所以除了遗传因素外,压力过大是得甲减的一个重要原因。各位小伙伴们,尤其是女性朋友们,平时生活一定要学会减压,要知道工作赚钱是很重要的,但是一个好的身体才是赚钱的根本,不然忙到最后你会发现,咱们辛辛苦苦赚的钱可能还不及治病需要的十分之一多。 
一旦发现自己出现这些情况后,一定要及时就医,检查结果没有问题最好,如果确诊就要尊崇医嘱,按照医生的话去配合治疗另外饮食上,可以吃一些含碘较高的食物,应吃一些加碘的食盐,吃一些海带、海菜、紫菜、鱼、虾、蟹等海产品,再用食物调理治疗的同时还应注意,戒烟戒酒,忌食高胆固醇食物,不要熬夜,注意休息。  

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