女性

有一些月经不调的女孩子们可能就会偶尔有闭经的状况，这个时候建议你们不妨从在饮食上进行调整，再配合医师的建议，才能较快好起来。木耳胡桃糖　黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。将木耳、胡桃仁碾末，加入红糖拌和均匀，装瓷罐封藏...

更年期，这个词我们应该都不陌生。更年期的女人有时候是不理智的，也许是因为生理上的原因。一些很多女性到了更年期都会选择补充保健品，以缓解更年期症状，提高生活质量。那么，女性更年期补充保健品需要注意哪些情况，才能取得最佳的补益效果呢?更年期女性...

女性朋友，永远是追求美丽青春的动物。她们大部分人都会抗拒“老”这个字，当然了，怕衰老也是女性的普遍心理之一。而现代都市的生活，繁杂且操劳，正加速地将女性推向衰老的边缘。很多女性工作了一天，回到家中看到镜中的自己竟是一脸疲倦。那么面对这种状况...

女人由于自身条件原因，有时候身体往往会处于亏空状态。那个时候的她们往往会特别虚弱。当然了，这些都是可以通过饮食来达到调节的。食补是利用食物营养功效结合身体情况，通过膳食来达到增强抵抗力，防治疾病延年益寿的方法，以下是针对女性不同亚健康状态的...

我们都知道，女人随着年纪的增长而会慢慢的长胖，而且那些肉也不是容易减下去的。其实她们的增肥一般是从怀孕开始的，为了宝宝，她们的身体会出现走形。而到了她们有时间去减肥的时候，已经不容易了。今天我们就告诉那些年纪偏长的女人的一些减肥秘方。知道你...

女人是天生爱吃的生物，没有几个女人是不爱吃的。见到一些美食或者是那些比较诱人的零食，她们是永远无法拒绝诱惑的。那么她们要怎么吃才能做到健康的饮食不是茫吃呢?阴虚少吃辣，吃辣配鱼不配肉阴虚的人，饮食上要少吃一些热性的食物，因为热能伤阴。味道辛...

有些人天生的肤色比较暗，也有些女人随着年纪的增长，她们的肤色是越来越黄。那么面对这种现象，她们要做些什么才能达到缓解的效果呢?我们有一个最简单的方法，那就是通过日常饮食来调节，而且效果不错哦。水果含有丰富的维生素，多吃水果可以帮助肌肤排毒，...

有些女孩因为体质或者是日常饮食的原因等等会出现月经不正常的现象，甚至有些女孩子有时会出现闭经的状况，这就不得不当心了。那么面对这种状况我们可以做些什么呢?这个时候建议那些女孩们不妨从在饮食上进行调整，再配合医师的建议，才能较快好起来。桃仁牛...

现代社会发展越来越迅速，竞争越来越激烈，人们面对的压力也越来越大，即使是那些女性朋友们。熬夜加班就成了很正常的事情，但是熬夜是女生的噩梦，为了工作熬夜迫不得已，对于熬夜女性来说，熬夜期间要特别注意饮食。那么有哪些比较好的饮食法则呢?熬夜女性...

我们都知道女性朋友们月经期间身体比较虚弱，她们往往会出现一些方面的不适现象。如果保养不好会影响健康。那么月经期间那些女性朋友们要如何保养呢?其实只要那些女性朋友们在月经期间做好下面这8件事，它们就可以帮你调理身体，还能预防妇科病，达到保养自...