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4个动作是毁膝盖的真凶,很多人却天天做!

waxixi7个月前 (09-17)养生432
4个动作是毁膝盖的真凶,很多人却天天做!
现代生活中,我们可能会养成一些不良习惯,虽然在当下并没有立刻的明显危害,但却可能在将来对我们的健康产生严重影响。中医把腰和膝统称来看,腰膝对人体非常的重要,尤其是人直立行走以后。但是生活中很多不好的习惯很容易伤膝盖,下面这四个可能会对膝盖造...

如何早期发现阿尔茨海默病

waxixi2年前 (2022-08-22)养生656
如何早期发现阿尔茨海默病
痴呆是一种以获得性认知功能损害为核心,并导致患者日常生活能力、学习能力、工作能力和社会交往能力明显减退的综合征。临床上引起痴呆的疾病种类繁多,阿尔茨海默病(Alzheimer′sdisease,以下简称AD)是老年期痴呆最常见的一种类型。近...

糖尿病人不能吃馒头?想要血糖稳定,最好远离这3物

waxixi2年前 (2022-08-09)养生818
糖尿病人不能吃馒头?想要血糖稳定,最好远离这3物
糖尿病属于一种慢性代谢类疾病,而且糖尿病以目前的医疗技术是无法彻底治愈的,一旦患上糖尿病需要长期服用,控糖药或注射胰岛素来帮助稳定病情。如今糖尿病的发病率越来越高,已经高达11.2%,最关键的是,有一半以上的人并不知晓,所以糖尿病的知晓率和...

眼痒难忍或是螨虫在作祟

waxixi2年前 (2022-08-09)养生735
眼痒难忍或是螨虫在作祟
小王最近很苦恼,眼睛经常感到很痒,还时不时睫毛脱落,他到医院就诊,经过医生检查后发现,他的睫毛上竟然有十几条蠕形螨。这可把小王吓坏了,螨虫怎么跑到睫毛上了? 蠕形螨是一种小型寄生螨类,目前自然界已知存在140种螨,但寄生在人体的蠕...

立秋养生饮食起居有讲究

waxixi2年前 (2022-08-09)养生731
立秋养生饮食起居有讲究
8月7日是24节气中的立秋,立秋的到来也就说明夏天即将过去了。根据中医“春生夏长,秋收冬藏”的理论,秋季养生得当,对于健康过冬有重要意义。立秋有哪些讲究?饮食起居方面有哪些需要注意的地方?儿童该如何护理?记者对此进行了采访。 起居...

熬夜过度用眼,危害不可忽视

waxixi2年前 (2022-08-08)养生775
熬夜过度用眼,危害不可忽视
近日,“90后女生通宵追剧致视网膜裂孔”的新闻冲上了热搜,报道中显示,山东济南一名24岁女生感觉眼前有东西飞,到医院就诊,经检查她的视网膜出现裂孔并出现眼部血管破裂。医生问诊后得知她连续两天白天工作,晚上通宵追剧。 “报道中的这名...

夏季献血注意事项有哪些?

waxixi2年前 (2022-07-26)养生855
夏季献血注意事项有哪些?
夏季献血,应当保持精神松弛,心情舒畅。献血后应尽可能休息好,多喝些带盐成分的饮料,以补充大量流汗而损失的盐分,并适当增加一些富含蛋白质的食物,多吃些新鲜蔬菜、水果,以给“造血工厂”输送原料,加快血细胞恢复。顺便再提醒一句,在高温季节中,千万...

选购粽子时 注意这三点

waxixi2年前 (2022-05-29)养生999
选购粽子时 注意这三点
一年一度的端午佳节马上就要来到。端午节又称端阳节、龙舟节、天中节等,是中华民族的传统节日。端午节期间,粽子将成为饮食中不可或缺的一种美食,那么在选购、烹饪、储存和食用粽子等环节需要注意哪些事项呢?昨日,对于这些问题,市消协发布了有关提示。现...

治疗打呼噜的8种土方法

waxixi2年前 (2022-05-09)养生1107
治疗打呼噜的8种土方法
  打呼噜是很多人都有的,缓解打呼噜有很多不错方法,不过在改善打呼噜的时候,一定要注意方法选择不能选择刺激性的,这样对身体没有任何好处,下面介绍一下治疗打呼噜的土方法。  治疗打呼噜的土方法&emsp...

突然被通知隔离,需要准备些什么?

waxixi2年前 (2022-05-04)养生1042
突然被通知隔离,需要准备些什么?
假如突然接到被隔离的通知,一时间不知道准备些什么物品。我们为大家整理了一份隔离必备物品清单。特殊时期,备好这些从容应对疫情之下的突发情况。首先是个人建议,最好在家中和工作单位,各准备一个拉杆箱,里面提前放好备用物资,这样一接到通知可以拉起箱...